児童療法とは
チャイルドセラピーは、子供や十代の若者だけを対象にした特別なカウンセリングです。子供たちが自分の考えや気持ちを共有し、自分自身について学び、困難な状況に対処する方法を見つけることができる安全な場所です。大人が話し合うのとは異なり、チャイルドセラピーでは、子供が心を開き、自分の気持ちをよりよく理解できるように、遊んだり、絵を描いたり、物語を語ったりするなどの楽しいアクティビティがよく使用されます。
一般的に治療される問題領域
・離婚または別居
・愛する人の死
・トラウマ
・いじめ
・性的虐待
・精神的虐待
・身体的虐待
・家族や子どもの転居
・家族内に薬物乱用や依存症がある
・うつ病、不安障害、強迫性障害などの精神疾患
サービス
子どものセラピーについて考えるタイミング 子どもが本当に悲しい、怖い、または反抗的な態度をとるなど、つらい状況にあることに気づいたら、セラピーについて考えた方が良いかもしれません。
ここにいくつかの兆候があります
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彼らは本当に落ち込んでいたり、心配したりしているように見えます。
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学校や友達との関係で問題を抱えています。
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彼らは、家族の崩壊や新しい場所への引っ越しなど、本当に困難な問題に対処しています。
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彼らは何か恐ろしいことや本当に動揺するようなことを経験しました。
何を探すべきか
セラピーがどのように役立つか
自尊心の問題
家族関係
不安とストレス
お子さんが過度に心配しているように見えたり、社交的な場を避けたり、頭痛などの身体症状を経験したりしていないか注意してください。 セラピーがどのように役立つか: セラピストはお子さんに不安に対処するための戦略やリラクゼーション技術を教えることができます。
気分の変化、好きな活動への興味の喪失、食事や睡眠のパターンの変化。
頻繁にかんしゃくを起こしたり、反抗したり、攻撃的になったり、家庭や学校で規則に従うのが困難になったりする。
症状としては、悪夢、行動の退行、恐怖感、特定の場所を避けることなどが挙げられます。
悲しみ、引きこもり、怒りや混乱の感情を表現すること。
否定的な独り言、挑戦を避けること、または社会活動に参加することを嫌がること。
兄弟との継続的な対立、離婚などの変化への適応の難しさ、注目を浴びるために行動すること。
セラピストは、不安を管理するための対処戦略とリラクゼーション技術をお子様に教えることができます。
セラピーは、お子様が感情を表現し、人生に対する喜びと興味を取り戻すための戦略を学ぶための安全な空間を提供します。
セラピストは子供たちと協力して、行動の根本的な原因を理解し、前向きな対処メカニズムを開発します。
セラピーは、子どもたちが経験を処理し、健全な対処スキルを身に付けられる安全な環境を作ることを目的としています。悲しみと喪失
セラピストは、子どもたちが自分の気持ちを表現し、悲しみに対処し、亡くなった愛する人を思い出して敬う方法を見つけるのを手助けすることができます。
セラピーは、強みを強調し、回復力を奨励することで、子どもの自尊心を高めることができます。
家族療法はコミュニケーションを改善し、対立を解決し、家族の絆を強めます。
うつ
行動上の問題
トラウマとPTSD
悲しみと喪失
児童セラピーが役立つ理由
児童セラピーはさまざまなことに役立ちます
より良い選択をする
問題のある行動を修正し、前向きな対処メカニズムを開発するのを支援します。
感情について話す
子どもたちが自分の感情を認識し、表現できるように支援します。
他人と仲良くする
友達作り、社会的合図の理解、仲間との衝突への対処など、子供たちの社会的スキルの発達と向上を支援します。
私たちの目標は、お子様の自信を育み、高め、お子様が自分自身の強みを受け入れ、自信を持って課題を乗り越えられるようにすることです。
自信
問題を解決する
問題解決能力、意思決定能力、認知処理能力を強化します。
困難な時期を乗り越える
トラウマ的な出来事を経験した子どもたちに癒しへの道を提供します。
家族の時間
家族関係とコミュニケーションを改善し、多くの場合、家族を治療プロセスに参加させます。
お子様のサポート
セラピーセッション中に子供をサポートするために親はどのような行動を取ることができますか?
オープンで前向きになる: セラピーを罰としてではなく、気分を良くするための前向きなツールとして話しましょう。
関わり続ける
推奨された場合は親のセッションに参加してプロセスに参加し、セラピストの提案を自宅で実践してください。一貫性を維持する: 定期的に出席し、自宅で戦略を強化することが進歩の鍵となります。
メンタルヘルスの連続体
健康
反応
怪我
病気
気分
態度
寝る
身体の健康
活動
習慣
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正常な機能
正常な気分の変動
冷静さと物事を冷静に受け止める能力
いいユーモアのセンス
良い成果
コントロールする
通常の睡眠パターン
睡眠障害はほとんどない
身体的に健康であること
エネルギーレベルが高い
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身体的にも社会的にも
アクティブ
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アルコール摂取やギャンブルを控えるか、または禁止する。
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定期的だが制御されたアルコール摂取またはギャンブル。
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共通および可逆
苦痛
イライラしたり、せっかちになったりする
緊張する
悲しんだり圧倒されたりする
皮肉を言い換える
先延ばし
物忘れ
睡眠障害
侵入思考を持つ
悪夢を見る
筋肉の緊張や頭痛がある
エネルギーが低い
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活動や社交の減少
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重要な機能
障害
怒り
不安
広がる悲しみや
絶望
否定的な態度
パフォーマンスの低下または仕事中毒の行動
集中力や決断力の低下
睡眠が不安定または妨げられる
繰り返し現れるイメージや悪夢
痛みや苦痛が増す
疲労の増加
回避
撤退
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アルコール摂取の増加または制御困難なギャンブル
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臨床的障害。重度かつ持続的な機能障害
怒りの爆発や攻撃性
過度の不安やパニック発作
うつ病または自殺願望
過度の不服従
義務を遂行したり、行動を制御したり、集中したりすることができない
眠れない、または眠り続けることができない
睡眠時間が長すぎる、または短すぎる
身体の病気
絶え間ない疲労
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外出しない、電話に出ない
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アルコール依存症またはギャンブル依存症
その他の依存症
子供たちはどのくらいの期間セラピーを受けるのでしょうか?
児童療法の期間は、児童の特定のニーズ、対処する問題の性質、および児童が療法にどのように反応するかによって大きく異なります。
一般的なガイドラインは次のとおりです
治療期間は個人差が大きく、子供の進歩や変化するニーズに合わせて柔軟に対応できる必要があることに留意することが重要です。セラピスト、子供、親の間で定期的に検討することで、最も適切な治療期間を決定することができます。
